1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Сильные головные боли при менструации что делать

Головная боль перед месячными и во время – лечим правильно

Головная боль довольно часто выступает симптомом менструального синдрома. У многих женщин и перед месячными болит голова, при этом общее состояние усугубляется неприятными ощущениями в животе, головокружением, тошнотой, эмоциональными всплесками. После окончания месячных болевые ощущения обычно проходят и женщина чувствует облегчение, однако это не значит, что проблема исчезла. Полное ее устранение возможно только после выявления причины возникновения болезненного дискомфорта.

Почему болит голова при месячных, причины

Головными болями при месячных страдает большинство женщин. Причиной тому выступают провоцирующие факторы как патологического, так и природного происхождения.

Подверженность мигрени

У женщин, подверженных мигренозным приступам, головные боли при месячных становятся более интенсивными, а сопутствующие симптомы – более мучительными. Болевые ощущения чаще всего развиваются за несколько дней до цикла, сигнализируя о приближении месячных, и в первые дни менструаций. На стадии завершения цикла и в период между месячными состояние женщины улучшается, и она перестает испытывать дискомфорт.

Сосудистые заболевания

При месячных увеличивается нагрузка на сосуды за счет ускорения кровотока по ним. Сосуды, у которых снижен тонус стенок и нарушена их эластичность, не в состоянии реагировать на эти изменения, в результате чего женщину начинают беспокоить давящие и спастические боли головы.

Гормональные всплески

В период между менструациями организм женщины по естественным причинам готовится к вынашиванию плода. Этот процесс сопровождается выработкой большого количества прогестерона. При отсутствии зачатия у женщины начинаются месячные, и уровень гормона резко снижается, что провоцирует возникновение мигренозных болей головы и других сопутствующих симптомов.

Анемия

Заболевание характеризуется недостаточностью эритроцитов в составе крови. При месячных головную боль провоцирует потеря крови и еще большее уменьшение красных телец в ее составе, а также недостаточное поступление кислорода в мозг за счет этого.

Прием контрацептивов

Неудачно подобранные препараты могут спровоцировать развитие головных болей при месячных. Причиной тому является гормональный перепад, который происходит из-за искусственного увеличения уровня прогестерона и его последующего резкого снижения во время месячных.

Водно-солевой баланс

Перед месячными в организме женщины происходит нарушение водного баланса, вызванное отторжением яйцеклетки. В результате этого у нее отекают конечности, лицо. Если отечность распространяется на ткани мозга, то женщина начинает испытывать ноющие и давящие ощущения, локализирующиеся в затылке и теменной части.

Проблемы с кишечником

При ослабленной перистальтике кишечник не в состоянии полноценно выводить шлаки. В критические дни кровь за счет ускоренного тока очищается и сбрасывает в кишечник дополнительное количество вредных накоплений. Несвоевременное выведение шлаков за счет дополнительной нагрузки на кишечник приводит к их обратному попаданию в кровь и появлению интоксикации. В результате этого женщина испытывает головные боли, слабость и прочие симптомы, свидетельствующие о легком отравлении.

Как облегчить боль при месячных

Если женщину в период менструаций регулярно беспокоят головные боли и другие мучительные симптомы, нужно обратиться к гинекологу. Если в процессе осмотра и диагностики серьезных патологий не выявлено, то доктор может дать женщине общие рекомендации облегчения болевого синдрома в предменструальный период и непосредственно во время месячных:

  1. Использовать медикаментозные средства для снятия менструальных болей.
  2. Изменить ежедневный график, увеличив в эти дни часы отдыха.
  3. Ограничить употребление спиртных напитков и кофе, исключить воздействие никотина на организм.
  4. Совершать длительные прогулки по свежему воздуху, особенно перед сном.
  5. Заменить вредные продукты в рационе полезными.

К продуктам, которые временно следует исключить из рациона женщине при подверженности менструальным болям, относят:

    колбасные изделия; мясные продукты (говядина, свинина); шоколад; приправы; кисломолочные продукты (сыры с плесенью, сметану); кофе, крепкий чай.

Ограничить в период менструации для предупреждения болевых приступов следует употребление следующих продуктов:

    картофель; мучные изделия (макароны, белый хлеб); кукуруза.

Вместо перечисленных продуктов в рацион следует включить:

    овощи (свеклу, все виды капусты, салат, зелень, тыкву, репу); каши – гречневую, овсяную; диетическое мясо птицы – грудка курицы, индейки; грецкие орехи; хлеб серых и черных сортов.

Соблюдение этих несложных правил позволит женщине снизить воздействие болезненных симптомов, а также во время месячных вести полноценную деятельность и активный образ жизни.

Таблетки от головной боли при месячных

Если в предшествии месячных или непосредственно во время цикла женщину беспокоят мучительные головные боли и тем самым снижают ее жизнедеятельность, необходимо принять один из следующих болеутоляющих препаратов:

  1. Нурофен – активное вещество Ибупрофен в составе способствует быстрому снятию головной боли при месячных. При умеренных и сильных болях эффект от приема таблетки достигается через 30 минут и сохраняется до 8-ми часов.
  2. Имет – таблетки с тем же веществом в составе показаны при слабых и умеренных болях головы. При болевых ощущениях, вызванных менструальным циклом, женщине нужно выпить таблетку Имета однократно после еды. Если боли проявляются регулярно, то препарат рекомендуется принимать в течение 2-3 суток в три приема, выдержав промежуток между ними в 4 часа.
  3. Цитрамон – ацетилсалициловая кислота в составе средства оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект. При болях головы, вызванных менструацией, таблетку Цитрамона рекомендуется принимать в начале приступа. При этом условии препарат окажет быстрое болеутоляющее воздействие, эффект от которого сохранится до 6-ти часов.
  4. Кетанов – один из самых эффективных препаратов, который применяют для снятия как головной боли при месячных, так и прочих менструальных болей.

Подбор конкретного препарата и дозировки следует проводить совместно с доктором, учитывая при этом индивидуальные показания, запреты, а также риски развития побочных эффектов.

Таблетки от менструационных болей

Во время месячных женщину беспокоят не только боли головы, но и неприятные, тянущие ощущения внизу живота. Довольно часто менструальная боль бывает настолько невыносима, что народные средства не помогают и женщине приходится принимать болеутоляющий препарат. Существуют лекарственные средства в виде уколов и таблеток, у которых действие активных веществ направлено на устранение всех болевых ощущений, возникающих при месячных.

Кетанов при месячных

Препарат из группы НПВС является эффективным средством для снятия менструальных болей. При появлении болезненных ощущений, которые вызваны спазмами сосудов головы и сокращением матки, Кетанов принимается однократно в виде таблетки или инъекции внутримышечно. При сильных и затяжных болевых приступах допускается прием препарата по схеме: не более 5-ти дней с временным промежутком не менее 6-ти часов между приемами.

Спазмалгон при месячных

Таблетированное средство назначают при умеренных и слабых менструальных болях. За счет входящих в состав активных веществ Спазмалгон оказывает расслабляющее действие на стенки сосудов и мускулатуру матки, устраняя тем самым приступы головных болей при месячных и низа живота. Таблетку Спазмалгона выпивают однократно при возникновении болей или принимают курсом по схеме: трижды в сутки по 1 шт. в течение 2-3 дней. Женщинам, у которых имеются заболевания крови, ЖКТ или почечной системы, прием обезболивающего средства нужно согласовать с врачом.

Кеторол при месячных

Препарат с выраженным болеутоляющим эффектом является аналогом Кетанова. Его также в таблетированном или инъекционном виде применяют при умеренных и сильных менструационных болях головы и живота. При соблюдении дозировки он не угнетает ЦНС, не воздействует на сердце и сосудистую систему. При умеренных менструационных болях таблетку Кеторола выпивают однократно. Если у женщины развивается сильный болевой приступ, то необходимо сделать укол.

Головная боль при месячных: лечение народными средствами

При принятии решения об использовании народных средств для снятия менструальных болей следует помнить о вреде самолечения и возможных последствиях. К наиболее безопасным рецептам, которые можно использовать для снятия головных болей при месячных, относят:

    Холодный компресс. В состоянии покоя мокрое полотенце или грелку с холодной водой прикладывают ко лбу или другой наболевшей части головы на 20 минут. После этой процедуры болевой приступ должен снизиться. Эфирные масла. Заметное облегчение приносит компресс или массаж с применением эфирных масел лаванды, мяты, эвкалипта, розмарина. В первом случае несколько капель вещества нужно растворить в прохладной воде, смочить салфетку и прикладывать ко лбу. Во втором случае малое количество масла втирается в виски аккуратными движениями. Водяной перец. Стебли и листья растения заваривают в кипятке в соотношении 2 ст.л. сырья на 500 мл жидкости. Настой, который следует принимать трижды в день по 100 мл, избавляет не только от болевых ощущений, но и других мучительных симптомов, вызванных месячными.

Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>

При выборе рецептов отваров из трав и других народных средств для снятия менструальных болей нужно предварительно проконсультироваться с лечащим гинекологом.

Информация на сайте создается для тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.

Причины болей в голове при менструации

Менструация – это результат гормональных изменений в строении женского организма. Предменструальная фаза и дни критических выделений не должны сопровождаться как головными, так и болевыми синдромами иной локализации. Некоторые девушки и женщины замечают, что чаще болит голова во время месячных.

Причин для головных болей перед менструацией может быть несколько

Присутствие в эту циклическую фазу нестерпимых ощущений считается признаком патологии. Сильные головные боли в момент менструального цикла могут возникнуть из-за заболеваний связанных с позвоночником, нейроэндокринной, сердечно-сосудистой и нервной систем.

Какие изменения происходят в организме при месячных

Ежемесячно женский организм подготавливается к возникновению возможного зачатия. Каждый раз, ежемесячно, эндометрий нарастает, а после снова отслаивается. Менструация не оказывает терапевтического дифференцирования, не является очищающим действием в системе организма и не способна вывести вредные частицы из него, как это многие думают.

Читать еще:  Травяные отвары для лечения изжоги

Почти в конце цикла слизистая, покрывающая поверхность матки изнутри, готова прикрепить оплодотворенную клетку – зиготу. Если же оплодотворение не случилось, уровень эстрогенов в крови резко снижается, происходит целая цепочка изменений. Слизистая распадается и происходит отслаивание, в результате чего она и выделяется с кровью.

Эти проявления случаются не сразу по всей слизистой органа, а постепенно. Выходящая кровь – это последствие фрагментарных кровотечений, которые идут какое-то время, пока частички клеток слизистой матки полностью не отторгнутся по всей поверхности.

Интенсивность кровотечения у всех женщин разная

У каждой женщины протяженность месячных, как и обильность выходящей крови – неодинаковы. И циклическая среда способна меняться. Продолжительность и обилие менструации тесно связаны с плотностью слизистой. Среднее, нормальное течение менструального цикла составляет три-пять дней.

Но и аномалией не является, когда месячные продолжаются больше – до восьми дней или меньше – до двух дней. Длительность может увеличиться из-за использования внутриматочной спирали, а сокращение дней может произойти из-за применения противозачаточных таблеток.

Почему болит голова, если заболеваний нет

Специалисты определяют ряд патологических и физиологических факторов, вследствие которых обозначаются сильные головные боли при цикле месячных. Для ликвидирования цефалгии прибегают к комплексной терапии. Побудителей зарождения головной боли при менструации бывает много. Ее может спровоцировать неверный режим питания, характерная особенность телосложения женского пола и даже смена погоды.

Иногда болевой синдром принимает систематический тип, при котором возникает ежемесячная боль, приносащая ощутимый дискомфорт.

В менструальную цикличность уровень эстрогенов опускается, а число прогестеронов наоборот увеличивается. Так как прогестерон – это гормон, вырабатываемый при беременности, он готовит организм к потенциальному созреванию плода. В результате того, что зачатие не формируется, за возрастанием происходит спад уровня прогестагенного стероидного гормона. Данные перемены и влекут за собой головные мучительные боли при менструации.

При повышении прогестерона в крови может болеть голова

Какие могут быть патологии

Отмечают несколько факторов того, почему, когда наступают месячные выделения, головная боль беспокоит женщин:

  • болезни сосудов;
  • патология кишечника;
  • остеохондроз;
  • снижение гемоглобина;
  • гормональные сбои.

При менструациях кроме цефалгии головного мозга может возникнуть тошнота, в глазах мелькание мушек и мигрень. Болевой синдром охватывает большую часть головы, могут отдавать прострелы в уши и зону челюсти.

В отличие от традиционной локализованной мигрени, мигрень при месячных сопровождается не только головной болью, тошнотой, которая иногда может перейти в рвоту, а также пульсирующими пронзающими болями, на которые не действуют анальгетические средства. Девушка может быть раздражительна, враждебна, присутствует чувство усталости, при которой хочется прилечь.

Это обострение может длиться от десяти часов до нескольких суток.

Также мигрень в менструальный период может спровоцировать нарушения в сердечно-сосудистой функции, такие как:

  • атеросклероз;
  • вегето-сосудистая дистония;

Голова может болеть на фоне гипертонии

  • артериальная гипотензия;
  • сжатие кровеносных сосудов.

На строении сосудов сказываются скачки гормонов, к тому же в менструальную фазу возрастает объем нагрузки на артерии. Снижение эластичности сосудистых стенок, высокий уровень холестерина в крови – все это препятствует нормальному функционированию и движению кровотока.

Кровеносные артерии не успевают расправляться, перекачивая кровь в большом объеме, это и служит причиной появления спазмов – зачатком головных болей при месячных. Если в мозгу происходит сокращение доступа кислорода – мигрень принимает спазмолитический характер.

Из-за сбоя водно-солевого равновесия во время менструального цикла возникают отеки. Ухудшение оттока воды может спровоцировать увеличение веса – около полутора килограмм. Отеки образуются на лице, верхних и нижних конечностях и даже в отдельных областях мозга. В голове возникают распирающие, сдавливающие боли в зоне макушки, затылка и распространяющиеся по всей части головы.

Также при месячных существует вероятность возникновения сильной боли из-за приема некоторых препаратов, в частности, наблюдаются спазматические синдромы при приеме оральных контрацептивов. Отмечается, что болит голова при месячных у большинства женщин в возрасте старше сорока лет и девушек имеющие заболевания тромбозом вен.

Из этого видео вы узнаете о причинах головной боли:

Болевой синдром появляется, потому что противозачаточные контрацептивы влекут деформацию гормонального фона, который мешает созреванию яйцеклетки. Также в женском организме модифицируется формирование индивидуальных гормонов, наблюдаются нарушения деятельности сосудистой функции.

Когда следует обращаться к врачам

Явными признаками серьезной патологией считаются сильнейшие боли, которые продолжаются больше двух суток. Причем эти ощущения настолько невыносимы, что женщине требуется освободиться от всех своих дел, оставшись дома. Когда головные боли сопровождаются тошнотой, диарей, рвотой, головокружением, колющими болями в области живота, это может оказаться признаками сильной кровопотери и анемии.

Если принятые обезболивающие не помогают и замечаются объемные выделения со схваткообразной болью – эти признаки могут указывать на внематочную беременность, необходимо срочное обследование у гинеколога. Также если сильные боли проявились внезапно в период менструации при нарушении цикла или сниженного веса, это указывает на признаки опухоли.

Для лечения интенсивной головной боли при месячных врач назначает низкодозированные гормональные препараты, медикаменты с содержанием фитоэстрогенов, гомеопатические средства, витаминные комплексы и физиотерапевтические методы.

Какие обследования нужно пройти

Головные боли в период критических выделений могут возникнуть при ряде гинекологических заболеваний, нарушении цикла, кистах, воспалительных процессах в органах репродукции. Гинеколог проведет инструментальное обследование, выпишет направления на биохимический анализ и ультразвуковое обследование.

Рекомендуется консультация гинеколога

Гинеколог может направить на консультацию к терапевту, невропатологу и эндокринологу. Если болевой синдром связан с изменением гормонального фона в критический период – достаточно принять анальгетик или спазмолитик согласно инструкции.

В случае, когда причиной оказывается другая патология – медикаменты должен назначить только врач. Женщине, испытывающей недуг в критические дни, обязательно требуется пройти обследование, чтобы диагностировать патологию и назначить лечебную терапию на ранней стадии.

В таблице приведены методы избавления от головной боли в период менструации.

Во время месячных болит голова

Довольно распространенный симптом, когда у женщин появляется головная боль при месячных.

Такое состояние может указывать на разные проблемы и сбои в организме, к примеру, на сердечнососудистые патологии или проблемы ЖКТ, анемии.

В некоторых случаях головная боль может не указывать на болезни, но нужно знать причины, почему возникает недомогание.

Возможные причины

Существует несколько причин, почему начинается головная боль при месячных. Среди самых распространенных выделяют:

  1. Болезни сосудов.
  2. Патологии кишечника.
  3. Остеохондроз.
  4. Анемия.
  5. Гормональные сбои.

Чтобы понимать точные причины, необходимо ознакомиться с каждым фактором по отдельности.

Когда у женщины есть проблемы с сосудами или определенные патологии, то при месячных могут появляться головные боли.

Во время менструального цикла приступы становятся сильнее, поскольку на сосуды идет большая нагрузка, и женский организм перестраивается на выведение.

Шлаки в организме могут вымываться и попадать в кровь, а если проводить общий анализ крови, то можно заметить воспалительные процессы.

Когда время месячных проходит, то кровь приходит в норму, а головные боли исчезают. Кроме того, при менструации у женщин начинает быстрее двигаться кровь по сосудам, и если они неэластичны, то реакции на кровоток не будет, за счет чего возникает головная боль.

Другие причины могут быть при зажатых сосудах, в таком случае в мозг не попадает достаточное количество кислорода и возможно образование мигрени при месячных.

Избавиться от головной боли во время месячных можно, если принимать кофеин или эуфиллин. Вот почему многим девушкам может помочь чашка кофе.

Во время менструации голова болит и по причине интоксикации организма, которая вызвана болезнями кишечника или другими его расстройствами.

Это вызвано тем, что в кровь попадают шлаки и другие вредные вещества, после чего они попадают в кишечник и собираются в кале, а наружу выходят естественным путем.

Если активность кишечника слабая, есть болезни, запоры, то вредные вещества не способны нормально выходить.

Начинается обратное всасывание их в кровь, после чего они попадают в другие органы и вызывают головные боли при месячных.

Кроме того, из-за патологий кишечника возможны дополнительные симптомы:

  • Тошнота.
  • Головная боль.
  • Слабость в теле.
  • В некоторых случаях рвота.

Кроме того, природная чистка организма происходит за день или несколько дней до менструации, а если организм не в состоянии справиться с вредными веществами, то голова болит как до, так и во время месячных.

Чтобы избавиться от приступов, необходимо использовать травяные отвары для внутреннего использования, которые обладают слабительным действием, а также клизмы для чистки кишечника.

При шейном остеохондрозе также возможна головная боль во время менструации, поскольку в организме начинаются появляться остеофиты, иными словами, солевые отростки.

Они оказывают давление на сосуды и нервные волокна, в результате этого появляются приступы.

Между самими циклами организм начинает привыкать, и голова может не болеть, но как только приходят месячные, приступ появляется вновь, поскольку организму не хватает кислорода, а сосуды не могут дать нужное его количество.

Нехватка кислорода приводит к тому, что кружится голова, возможны обмороки, но такое состояние характерно для осложнений патологии.

Лечение проводится при помощи обычного массажа шейного отдела и плечевой зоны. Доктора могут назначить специальные упражнения для позвоночника.

При анемии в крови не хватает веществ под названием эритроциты, которые отвечают за транспортировку кислорода.

Мозг не получает нужный его объем, начинаются головные боли. Лечение такой патологии длительное и проводится только докторами.

Также лечение можно проводить в домашних условиях, если применять народные средства, к примеру, пить сок свежей зелени и кушать больше салатов.

Такие продукты могут обогатить организм хлорофиллом, что является аналогом эритроцитов.

Есть случаи, когда в день месячных головная боль появляется при гормональном сбое. Зачастую такое состояние характерно для женщин после 40 лет.

Читать еще:  Состав и действие лекарства

В первый день месячных организм начинает перестраиваться, изменяя выработку гормонов, в результате этого вырастает давление и может задерживаться жидкость.

При плохой эластичности тканей у женщин в это время появляются отеки и гипертония. В результате возможна головная боль, как правило, в затылке, а также женщин тошнит.

Лечение можно проводить при помощи мочегонных средств, можно использовать различные чаи и травы, которые выводят жидкость из организма, что и будет способствовать устранению головной боли.

Лечение

Если болит голова во время месячных, то можно использовать различное лечение. Важно изначально установить причины, возможно, потребуется посещение доктора, который может назначить нужную терапию.

В целом лечение состоит из нескольких пунктов, в которые входят:

  • Эмоциональный контроль.
  • Правильное питание.
  • Физическая активность.
  • Медикаментозное лечение.

Первым делом, когда болит голова при месячных надо стараться не нервничать и сохранять нормальное психическое и эмоциональное состояние.

Подобные расстройства могут негативно отразиться на организме, что приводит не только к головной боли, но и другим расстройствам.

Может помочь и физическая активность, особенно если проводить ее на улице или в проветренной комнате.

Такое занятие позволяет сократить головные боли, поскольку к мозгу поступает нужное количество кислорода.

В целом спорт, зарядка позволяют улучшить общее состояние организма, без использования таблеток.

Для нормализации состояние во время месячных рекомендуется использовать упражнения из йоги или аэробики.

Хорошо просто поднять вверх ноги, а голову опустить вниз. Если во время этого занятия не болит голова, и не появляются другие симптомы, то надо выполнять упражнение постоянно.

Во время менструального цикла достаточно проводить по 10 минут в день. Хорошо помогает от головной боли упражнение «березка».

Это обеспечивает достаточный приток крови к мозгу. Что касается питания, то его тоже следует откорректировать, в таком случае лечение будет проходить быстро и эффективно:

  1. За 10 суток до начала месячных, для лечения и профилактики надо исключить из рациона острые и сладкие блюда, а также убрать возможные ингредиенты, что задерживают жидкость.
  2. Нужно подбирать продукты, которые позволяют быстро избавиться от лишней воды в организме. Как правило, к ингредиентам относится растительная пища, чаи, зелень, вареное мясо и рыба.

Кроме правильного питания, корректируется питьевой режим, поскольку без достаточного получения воды головные боли тоже будут появляться во время менструального цикла.

Если описанные методы лечения не дают результатов, боль сильная, то можно использовать таблетки для купирования, но рекомендуется обсудить их использование с доктором.

Зачастую именно лекарственные средства – это первый метод лечения у женщин при появлении болей. Для этого можно использовать:

  1. Анальгетики. К ним относится «Анальгин».
  2. Таблетки от спазмов. Эффективные средства «Нурофен», «Но-шпа».
  3. Триптаны. Сильные боли, что вызваны мигренью, лечатся «Золмитриптаном» или «Суматриптаном».

Подобные средства могут снимать синдромы, если голова сильно болит, но это только временная мера и если злоупотреблять таблетками, то может появиться осложнение и ухудшение.

Если постоянно использовать таблетки, то организм перестает вырабатывать болеутоляющие гормоны, за счет этого приступы головной боли будут намного сильнее.

Нужно помнить, что неправильное лечение может усугубить ситуацию, вот почему важно консультироваться с доктором при появлении сильного приступа, температуры и дополнительных симптомов.

Врач может указать, что надо делать, пить и в какой дозировке.

Профилактические меры

Если голова болит постоянно при месячных, то надо знать, что принимать и что делать, дабы на следующий раз приступы не появлялись.

Для профилактики можно использовать следующие рекомендации:

  1. Скорректировать режим дня. Это правило относится к правильному распределению труда и отдыха. Нужно нормализовать сон, а также ежедневное меню. Спать надо от 7 часов в сутки, а также заниматься каждый день легкими упражнениями.
  2. Поможет снять боль свежий воздух, поэтому регулярно надо гулять на улице, проветривать комнату, особенно перед сном.
  3. От головной боли помогают витаминные комплексы, что всецело укрепляют организм и иммунную систему.
  4. Следует отказаться от вредных привычек, перееданий и злоупотребления кофе.
  5. Любые воспаления, болезни, даже не очень серьезные надо лечить полностью, поскольку в запущенной форме могут быть осложнения, которые и приводят к приступам.
  6. Во время менструального цикла на гормоны очень влияет питание, поэтому надо отказаться в это время от острого, пряного и мучного. Также не рекомендуется жареное и копченое.

Используя описанные профилактические методы, а также информацию о возможных причинах и методах лечения, можно избежать неприятных симптомов в период менструации.

Если появляются нехарактерные осложнения, то лучше быстрее обратиться к гинекологу или другому доктору, в зависимости от симптомов.

Полезное видео

Причины болей в голове при менструации

Менструация – это результат гормональных изменений в строении женского организма. Предменструальная фаза и дни критических выделений не должны сопровождаться как головными, так и болевыми синдромами иной локализации. Некоторые девушки и женщины замечают, что чаще болит голова во время месячных.

Причин для головных болей перед менструацией может быть несколько

Присутствие в эту циклическую фазу нестерпимых ощущений считается признаком патологии. Сильные головные боли в момент менструального цикла могут возникнуть из-за заболеваний связанных с позвоночником, нейроэндокринной, сердечно-сосудистой и нервной систем.

Какие изменения происходят в организме при месячных

Ежемесячно женский организм подготавливается к возникновению возможного зачатия. Каждый раз, ежемесячно, эндометрий нарастает, а после снова отслаивается. Менструация не оказывает терапевтического дифференцирования, не является очищающим действием в системе организма и не способна вывести вредные частицы из него, как это многие думают.

Почти в конце цикла слизистая, покрывающая поверхность матки изнутри, готова прикрепить оплодотворенную клетку – зиготу. Если же оплодотворение не случилось, уровень эстрогенов в крови резко снижается, происходит целая цепочка изменений. Слизистая распадается и происходит отслаивание, в результате чего она и выделяется с кровью.

Эти проявления случаются не сразу по всей слизистой органа, а постепенно. Выходящая кровь – это последствие фрагментарных кровотечений, которые идут какое-то время, пока частички клеток слизистой матки полностью не отторгнутся по всей поверхности.

Интенсивность кровотечения у всех женщин разная

У каждой женщины протяженность месячных, как и обильность выходящей крови – неодинаковы. И циклическая среда способна меняться. Продолжительность и обилие менструации тесно связаны с плотностью слизистой. Среднее, нормальное течение менструального цикла составляет три-пять дней.

Но и аномалией не является, когда месячные продолжаются больше – до восьми дней или меньше – до двух дней. Длительность может увеличиться из-за использования внутриматочной спирали, а сокращение дней может произойти из-за применения противозачаточных таблеток.

Почему болит голова, если заболеваний нет

Специалисты определяют ряд патологических и физиологических факторов, вследствие которых обозначаются сильные головные боли при цикле месячных. Для ликвидирования цефалгии прибегают к комплексной терапии. Побудителей зарождения головной боли при менструации бывает много. Ее может спровоцировать неверный режим питания, характерная особенность телосложения женского пола и даже смена погоды.

Иногда болевой синдром принимает систематический тип, при котором возникает ежемесячная боль, приносащая ощутимый дискомфорт.

В менструальную цикличность уровень эстрогенов опускается, а число прогестеронов наоборот увеличивается. Так как прогестерон – это гормон, вырабатываемый при беременности, он готовит организм к потенциальному созреванию плода. В результате того, что зачатие не формируется, за возрастанием происходит спад уровня прогестагенного стероидного гормона. Данные перемены и влекут за собой головные мучительные боли при менструации.

При повышении прогестерона в крови может болеть голова

Какие могут быть патологии

Отмечают несколько факторов того, почему, когда наступают месячные выделения, головная боль беспокоит женщин:

  • болезни сосудов;
  • патология кишечника;
  • остеохондроз;
  • снижение гемоглобина;
  • гормональные сбои.

При менструациях кроме цефалгии головного мозга может возникнуть тошнота, в глазах мелькание мушек и мигрень. Болевой синдром охватывает большую часть головы, могут отдавать прострелы в уши и зону челюсти.

В отличие от традиционной локализованной мигрени, мигрень при месячных сопровождается не только головной болью, тошнотой, которая иногда может перейти в рвоту, а также пульсирующими пронзающими болями, на которые не действуют анальгетические средства. Девушка может быть раздражительна, враждебна, присутствует чувство усталости, при которой хочется прилечь.

Это обострение может длиться от десяти часов до нескольких суток.

Также мигрень в менструальный период может спровоцировать нарушения в сердечно-сосудистой функции, такие как:

  • атеросклероз;
  • вегето-сосудистая дистония;

Голова может болеть на фоне гипертонии

  • артериальная гипотензия;
  • сжатие кровеносных сосудов.

На строении сосудов сказываются скачки гормонов, к тому же в менструальную фазу возрастает объем нагрузки на артерии. Снижение эластичности сосудистых стенок, высокий уровень холестерина в крови – все это препятствует нормальному функционированию и движению кровотока.

Кровеносные артерии не успевают расправляться, перекачивая кровь в большом объеме, это и служит причиной появления спазмов – зачатком головных болей при месячных. Если в мозгу происходит сокращение доступа кислорода – мигрень принимает спазмолитический характер.

Из-за сбоя водно-солевого равновесия во время менструального цикла возникают отеки. Ухудшение оттока воды может спровоцировать увеличение веса – около полутора килограмм. Отеки образуются на лице, верхних и нижних конечностях и даже в отдельных областях мозга. В голове возникают распирающие, сдавливающие боли в зоне макушки, затылка и распространяющиеся по всей части головы.

Также при месячных существует вероятность возникновения сильной боли из-за приема некоторых препаратов, в частности, наблюдаются спазматические синдромы при приеме оральных контрацептивов. Отмечается, что болит голова при месячных у большинства женщин в возрасте старше сорока лет и девушек имеющие заболевания тромбозом вен.

Из этого видео вы узнаете о причинах головной боли:

Болевой синдром появляется, потому что противозачаточные контрацептивы влекут деформацию гормонального фона, который мешает созреванию яйцеклетки. Также в женском организме модифицируется формирование индивидуальных гормонов, наблюдаются нарушения деятельности сосудистой функции.

Когда следует обращаться к врачам

Явными признаками серьезной патологией считаются сильнейшие боли, которые продолжаются больше двух суток. Причем эти ощущения настолько невыносимы, что женщине требуется освободиться от всех своих дел, оставшись дома. Когда головные боли сопровождаются тошнотой, диарей, рвотой, головокружением, колющими болями в области живота, это может оказаться признаками сильной кровопотери и анемии.

Читать еще:  Химический состав препарата и воздействие на организм

Если принятые обезболивающие не помогают и замечаются объемные выделения со схваткообразной болью – эти признаки могут указывать на внематочную беременность, необходимо срочное обследование у гинеколога. Также если сильные боли проявились внезапно в период менструации при нарушении цикла или сниженного веса, это указывает на признаки опухоли.

Для лечения интенсивной головной боли при месячных врач назначает низкодозированные гормональные препараты, медикаменты с содержанием фитоэстрогенов, гомеопатические средства, витаминные комплексы и физиотерапевтические методы.

Какие обследования нужно пройти

Головные боли в период критических выделений могут возникнуть при ряде гинекологических заболеваний, нарушении цикла, кистах, воспалительных процессах в органах репродукции. Гинеколог проведет инструментальное обследование, выпишет направления на биохимический анализ и ультразвуковое обследование.

Рекомендуется консультация гинеколога

Гинеколог может направить на консультацию к терапевту, невропатологу и эндокринологу. Если болевой синдром связан с изменением гормонального фона в критический период – достаточно принять анальгетик или спазмолитик согласно инструкции.

В случае, когда причиной оказывается другая патология – медикаменты должен назначить только врач. Женщине, испытывающей недуг в критические дни, обязательно требуется пройти обследование, чтобы диагностировать патологию и назначить лечебную терапию на ранней стадии.

В таблице приведены методы избавления от головной боли в период менструации.

Головная боль при месячных

О критических днях

Неделя месячных у каждой женщины может проходить совершенно по-разному. В некоторых случаях данный период протекает без неблагоприятных симптомов, в других – развивается масса неприятных и даже опасных осложнений. Приступы головных болей при месячных – это вполне вероятный признак данного физиологического состояния. Существует несколько разнообразных способов его устранения.

В процессе ПМС нередко нарушается работа желез вместе с проблемами функционирования других органов. Симптомами в итоге могут стать самые разнообразные физиологические признаки.
ПМС вызывает значительную потерю крови, изменение гормонального баланса и многие другие трансформации в организме. Именно поэтому очень важно понимать, что делать, когда кружится голова при месячных, а также, какие препараты можно использовать при болевом синдроме.
Определять лекарства, которые помогут избавиться от ПМС, должен лишь лечащий врач.

Симптомы

Головокружение перед месячными является наиболее типичным симптомом, который появляется почти у половины женщин. К тому же, нередко многих пациенток тошнит в определенные периоды менструального цикла. На фоне этого проступает головная боль той или иной степени интенсивности.
На вышеперечисленное прежде всего влияют некоторые причины головных болей при месячных, а именно: изменение концентрации половых гормонов в организме. Содержание эстрогена и прогестерона влияет на появление неблагоприятных признаков.

Головокружение во время месячных само по себе редко свидетельствует о возможном развитии осложнений, но все же таковое иногда происходит.

Женщина может испытать на себе такие симптомы, как:

  • отечность всего тела или отдельных частей;
  • зуд кожных покровов;
  • развитие депрессии или подавленного состояния психики;
  • онемение фаланг пальцев верхних конечностей;
  • повышение уровня артериального давления (АД);
  • появление плаксивости и раздражительности.

Период критических дней может сопровождаться и некоторыми атипичными признаками синдрома. Женщине нужно понимать, что ее состояние будет крайне неприятным и сложным.

Среди симптомов могут возникнуть такие:

  • непроизвольное закрытие век с одной стороны;
  • аллергическая реакция, вплоть до появления отека Квинке;
  • развитие сонливости – как в процессе месячных, так и до этого;
  • возникновение небольших язв в ротовой полости;
  • рвота в дни месячных, которую невозможно остановить никакими средствами;
  • появление воспалительного процесса на глазах;
  • сильнейшая мигрень и т. д.

Слежение за своим здоровьем позволяет четко определить, в какой последовательности возникают признаки неблагоприятного синдрома. Это в итоге может помочь в определении причин.

Причины головных болей перед месячными

Если перед месячными болит голова, не стоит сразу же принимать большое количество лекарственных средств, так как важно определить причину недуга.

Проблема может заключаться в следующем:

  1. Нарушение водно-солевого баланса. Отторжение яйцеклетки зачастую приводит к некоторому дисбалансу солей и жидкости в теле. Подобные изменения в организме сопровождаются отечностью конечностей и лица.
  2. Дисплазия, эндометриоз и воспаление половых органов. Все эти заболевания перед ПМС в существенной мере могут обострять свои типичные симптомы, которые влияеют на появление головных болей.

Задержка месячных в некоторых случаях вызывает неблагоприятные признаки. Болевой синдром при такой проблеме – нечастое явление, но все же перед ПМС он возникает у некоторых женщин.
Стоит отметить, что в области сердца боль из-за месячных не возникает.

Причины головных болей во время месячных

Многих женщин интересует вопрос, касающийся того, может ли болеть голова во время месячных. Таковское последствие данного физиологического состояния иногда встречается.

Происходить это может вследствие таких причин, как:

  1. Сосудистые заболевания. При потере крови создается существенная нагрузка на артерии и вены.
  2. Анемия. Процесс потери крови влияет на количество эритроцитов. Из-за этого уменьшается кислородное наполнение органов всего тела.
  3. Подверженность мигреням. Если женщины испытывает постоянные сильные головные боли, при потере крови они могут существенно усиливаться. Это приводит к появлению проблем с другими органами, что только усугубляет общую клиническую картину.
  4. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Повышенный ток крови в организме приводит к тому, что наличие проблем с позвоночником существенным образом обостряется. Результатом этого являются сильные головные боли. Чаще всего они носят ноющий и тупой характер.

Если в первый день достаточно сильно болит голова , по возможности стоит пройти диагностику в медицинском учреждении. Принимать лекарство без наличия диагноза можно лишь для того, чтобы устранить неблагоприятный симптом. При этом важно понимать, что причина недуга останется.

Причины головных болей после месячных

В случае когда болит голова после месячных, нужно обратить внимание на некоторые из возможных недугов, сопровождающих данный симптом.

Основными причинами синдрома считаются:

  1. Проблемы с кишечником. Ослабленная перистальтика приводит к тому, что шлаки, которые во время потери крови выделяются в ЖКТ, не уходят из организма. Вследствие этого проистекает дополнительная нагрузка на организм. В животе возникают неприятные ощущения, на фоне которых появляются другие симптомы легкого отравления.
  2. Прием оральных контрацептивов. При постоянном их использовании, происходит весьма резкий перепад уровня гормонов в крови.

Некоторые заболевания крови тоже активируются после месячных. Это обусловлено тем, что женщина теряет весьма значительный объем различных необходимых для функционирования веществ в процессе ПМС.

Лечение

Менструальный цикл может вызвать массу разнообразных симптомов.

В качестве первой помощи при этом используются такие методы лечения:

  1. Слабость и головокружение, сопровождающиеся тошнотой и рвотой, могут немного уменьшиться при доступе женщины к свежему воздуху. Ткани мозга в таком случае насыщаются кислородом.
  2. Если закружилась голова, нужно сделать несколько глубоких вдохов. Иногда это позволяет прийти в норму. Это обусловлено тем, что к мозгу приливает больше крови, несущей в себе кислород.
  3. Справиться с неблагоприятными симптомами можно при помощи такого средства, как 0,1% Атропин. Для улучшения общего ощущения, достаточно лишь нескольких капель.
  4. Головные боли при ПМС в некоторых случаях могут быть устранены при помощи успокоительных лекарств. Врачи рекомендуют использовать такие препараты, как Персен или Андаксин.

Основное лечение болевого синдрома должно зависеть от его причины возникновения и некоторых признаков проблемы. Способ терапии должен назначать лишь лечащий врач. Им может стать невропатолог или же гинеколог.

Организм женщины хорошо реагирует на такие лекарственные средства, как:

  • антигистаминные препараты;
  • гормональные;
  • препараты, предотвращающие тошноту.

Нарушение водного баланса устраняется при помощи нормализации питьевого режима. Большим количеством жидкости следует запивать те или иные лекарства. Прием гормональных контрацептивов можно сочетать с использованием других средств, если соответствующих противопоказаний этому нет. В качестве устраняющих тошноту лекарств чаще всего используется Церукал или же Драмил.

Помочь могут также некоторые продукты питания, богатые витаминами и микроэлементами. Среди них наиболее эффективно устраняют болезненные ощущения: яблоки, гречка и печень.

Высокое артериальное давление крови устраняется при помощи стандартных гипотензивных препаратов. Лучше всего для выбора того или иного лекарства обратиться к доктору. Если проблемы с АД имеют постоянный характер, можно использовать назначенные ранее врачом средства: Эналаприл, Лосартан, Гипотиазид, Коринфар и др.

Эффективными могут быть такие таблетки от менструационных болей, как: Нурофен, Имет, Цитрамон и Кетанов. Данные препараты предназначены для устранения болезненных ощущений. Они могут снять спазм сосудов головного мозга и многие другие симптомы проблемы.

Наиболее безопасным считается народное лечение болевого синдрома при ПМС. Альтернативная медицина подразумевает применение: лугового клевера, мяты и мелиссы, зверобоя, подорожника, петрушки, белого пиона, липы, крапивы боярышника, валерианы, имбиря и других лекарственных трав.

Профилактика

Если головные боли при месячных возникают довольно редко, переживать об этом не стоит. В случае постоянных симптомов, нужно для начала выполнить все профилактические правила.

Среди них специалисты выделяют такие:

  1. Уменьшение объема потребления пищи, содержащей много соли.
  2. Прекращение употребления алкогольных напитков. Симптомы головных болей может вызвать даже пиво.
  3. Нормализация графика работы и отдыха. Переутомление существенным образом влияет на состояние женщины.
  4. Принимать контрастный душ.
  5. Следует делать массаж ступней и шейного отдела позвоночника.
  6. При возможности стоит каждый день выполнять зарядку.
  7. Интенсивные физические нагрузки и серьезные занятия спортом на время необходимо приостановить или снизить интенсивность для женщин.
  8. Поднятие груза должно быть ограничено 10 килограммами.

Тошнота и головокружение во время месячных могут полностью исчезнуть, при условии, что женщина будет придерживаться всех вышеперечисленных рекомендаций врачей. Если симптомы не пропадут, нужно пройти соответствующее обследование и диагностику проблемы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector