7 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Совместимы ли аденоиды и бассейн

Аденоиды и бассейн. Баня, плавание — польза или вред

Аденоидит – распространённое заболевание дыхательной системы. Воспаляется область носоглотки, увеличиваются лимфоузлы. Из-за этого страдает местный иммунитет, организм бессилен перед бактериями и вирусами. В норме аденоиды не дают бактериям и вирусам проникнуть в организм. Из-за постоянных атак вредных микроорганизмов и влияния окружающей среды защитная функция миндалин ослабевает. Болеют чаще всего дети. Консервативное лечение даёт хорошие результаты только на начальных этапах заболевания (1 и 2 стадии). Последняя стадия предполагает обязательное удаление миндалин.

Закаливание в бассейне и аденоиды

Затруднённое дыхание через нос, заболевания ушей и храп во сне – постоянные спутники больного. Важно проводить профилактику обострений: закаливание, насыщение организма витаминами и микроэлементами, своевременное лечение. Любое заболевание накладывает ограничения на образ жизни человека.

Водные процедуры являются хорошей профилактикой воспалительных процессов. Здесь мнения врачей совпадают. Этот вид закаливания:

  • Укрепляет иммунитет.
  • Активизирует защитные свойства организма.
  • Помогает выработать правильное дыхание.
  • Даёт хорошую физическую нагрузку на все группы мышц.

Задержка дыхания во время плавания увеличивает количество углекислого газа в организме. Такая дыхательная гимнастика позволяет уменьшить площадь поражённых тканей.

Бассейн и аденоиды совместимы, но существует ряд условий. О целесообразности такого закаливания может судить только врач, каждый случай индивидуален. Вода провоцирует рецидив болезни, когда в ней содержатся бактерии. Увеличивается вероятность воспаления среднего уха и развития других заболеваний органов дыхания. Это приводит к увеличению миндалин.

Рекомендации для посещения бассейна

  • Избегайте попадания воды в полость рта или носа. Исключены ныряния, игры под водой, подводное плавание. Можно надеть на нос специальную прищепку.
  • Если вода ниже допустимой температуры, есть риск переохладить организм.
  • Важно наличие в воде соли и отсутствие хлора.
  • Время нахождения в воде ограничено.
  • Принимайте душ после выхода из воды.
  • После посещения бассейна нельзя выходить из помещения около получаса. Полость носа промойте раствором (АкваМарис, Аквалор бэби, Отривин Море).
  • Нельзя посещать бассейн при аденоидах сразу после операции.

Вернуться к оглавлению

Бассейн при аденоидах у детей

Дети тяжело переносят заболевание. Решение о том, можно ли ходить в бассейн ребенку с аденоидами, принимает врач (лор или педиатр). Это зависит от стадии болезни. Начальная степень не является противопоказанием для посещения бассейна.

У детей с аденоидами второй степени проходит более тщательный осмотр перед посещением водного комплекса. Чтобы узнать можно ли ходить в бассейн с аденоидами 2 — 3 степени, стоит нанести визит врачу. Детям со второй стадией заболевания чаще разрешают посещение бассейна, чем нет.

На третьей стадии начинаются проблемы с носовым дыханием. Оно затруднено или отсутствует. Ребёнок вынужден открывать рот, чтобы дышать. Ему противопоказаны любые физические нагрузки. Они приводят к дефициту кислорода и увеличивают нагрузку на сердце.

Баня, сауна при аденоидах

Высокие температуры (в умеренных количествах) оздоравливают человека. Баня приносит пользу на первой и второй стадии. Следует придерживаться трёх правил:

  1. Время нахождения не должно превышать 20 минут.
  2. Расположите больного на нижнем уровне.
  3. Температура должна быть комфортной, подойдет средняя.
Читать еще:  Причины возникновения фронтита

Разрешается использовать веники, но только на начальных стадиях заболевания. Следует отказаться от бани, если имеются: острые формы вирусных заболеваний, высокое артериальное давлением, психоневрологические отклонения, болезни сердца, гепатит.

В банях используют эфирные масла как лечебно-профилактическое средство (чайное дерево, шалфей, эвкалипт). Нельзя лить их на камни. Лучше добавить масло в воду (10 капель) и поставить рядом с печью. Ёмкость с водой используйте из материалов, которые не страдают от высокой температуры.

Водные процедуры при аденоидах

Мыться можно при любых стадиях болезни. И здесь есть свои нюансы:

  • Предварительно закрыть окна и двери. Не должно возникать сквозняков.
  • Холодная вода может переохладить организм.
  • Горячая вода не приводит к выздоровлению и может осложнить течение болезни.
  • Тщательно вытирайтесь полотенцем сразу после процедуры. Волосы нужно довести до сухого состояния (феном, полотенцем).
  • Не находитесь с мокрыми волосами на улице.

Что думает доктор Комаровский Е. О.

Доктор Комаровский заслужил авторитет среди родителей. Он считает аденоидит серьёзным заболеванием и требует немедленного лечения. И советует посещать бассейн не только заболевшим детям, но и здоровым для профилактики.

Совместимы ли аденоиды и бассейн

Как сочетаются аденоиды и бассейн в жизни, и есть ли ограничения для плавания при этом заболевании? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понять, что такое аденоиды, как они возникают и у кого.

Можно ли ходить в бассейн с аденоидами, вопрос не праздный. Аденоидами называют разрастание тканей глоточной миндалины, которая расположена на переходе носовых ходов в глотку и её не видно, если открыть рот.

Причины возникновения аденоидов

Есть в носоглотке глоточная миндалина, которая является частью глоточного лимфоидного кольца. В это кольцо входят 6 миндалин, глоточная, язычная, трубные и нёбные.

Самые известные — это гланды и аденоиды. Гланды, как нёбные миндалины хорошо видны при открытом рте, они расположены по бокам глотки, а глоточную миндалину можно только нащупать при обследовании.

Аденоиды появляются при разрастании лимфоидной ткани глоточной миндалины, и поскольку это разрастание происходит в виде отпочковывания долек, то эти дольки и называют во множественном числе, аденоиды, хотя речь идёт об одной миндалине. Иногда они называются как аденоидные вегетации.

Аденоидами страдают дети, обычно с 3 до 14 лет, это большей частью детское и подростковое заболевание.

Разрастание аденоидов идёт постепенно и этот процесс состоит из стадий или степеней:

  1. Первая степень аденоидов характеризуется увеличением миндалины, её гипертрофией, однако это увеличение бывает после перенесённой простуды и вызывает только лёгкое затруднение при прохождении воздуха через носовые ходы.
  2. Вторая степень развития аденоидов возникает, если не лечить первую, и выражается в том, что образуются дольки, их 4-6, может быть и больше, что обнаруживается при осмотре. Вторая степень уже нуждается в серьёзном лечении, так как происходит явное нарушение носового дыхания.
  3. Третья степень самая опасная, так как аденоиды становятся похожи на петушиный гребень, который полностью перекрывает носовые ходы. Ребёнок дышит только через рот, у него изменяется выражение лица, из-за нарушений сна наблюдается отставание в умственном развитии.
Читать еще:  Синуфорте эффективное средство от гайморита

Главная причина появления и развития аденоидов заключается в том, что миндалины, отвечающие за местный иммунитет, не справляются со своей функцией при инфекционных заболеваниях и как компенсация происходит увеличение их размеров. Кроме того, гипертрофия миндалин может быть следствием воспаления в них самих.

Симптоматика аденоидов

Признаки появившихся аденоидов у детей:

  1. Изменения тембра голоса, гнусавость и невнятность речи, плохая дикция.
  2. Ночной храп и открытый рот во сне.
  3. Отсутствие аппетита, вялость и общая угнетённость.
  4. Перепады настроения, отсутствие концентрации внимания, капризы.
  5. Постоянно открытый рот и изменившееся выражение лица, не дышит нос.
  6. Участившиеся проблемы со слухом, тугоухость, отиты.
  7. Частые ангины, выделения из носа слизистого содержимого.

Если все эти признаки появились, то нужно немедленно показаться ЛОР специалисту и приступить к лечению. Особенно неприятно при появлении аденоидов то, что ребёнок испытывает постоянный стресс из-за ощущения своей неполноценности.

Лечение аденоидов без операции

В начале заболевания, когда врач подтвердил диагноз аденоидов, проводится консервативное лечение, вплоть до развития второй степени аденоидов и только когда наступает третья стадия болезни, решается вопрос об удалении глоточной миндалины со всеми её вегетациями.

Способы лечения такими консервативными методами как промывания носа растворами:

  1. Аква Марис плюс, противовоспалительное, лечебное, ускоряет заживление.
  2. Аква Марис Сенс, противовоспалительное, лечебное, ускоряет заживление.
  3. Аквалор бэби, капли и спрей.
  4. Аквалор экстра форте, ускоряет заживление.
  5. Долфин, противовоспалительное, промывает полости носа
  6. Квикс, гипертонический раствор, снимает отеки.
  7. Маример, ускоряет заживление.
  8. Мореназал, ускоряет заживление, сужает сосуды.
  9. Отривин Море, с эфирными маслами.
  10. Хлорофиллипт, антисептическое, иммуномодулирующее.
  11. Хьюмермонодозы, противовоспалительное, раствор и спрей.
  12. Хьюмер, гипертонический раствор против отёков.

Для лечения применяют ингаляции с отварами трав и антисептиков традиционным способом или с использованием небулайзера, а также:

  • закапывание в нос капель Изофра, Полидекса, Аквалор, Протаргол и других сосудосуживающих, а также применение спреев Фликсоназе;
  • применение гомеопатических препаратов Тонзилгон, Синупрет, Ангин гран, которые уменьшают воспаление и отёки;
  • препараты от аллергии Деринат, Зиртек, Фенистил.

Иммуномодулирующие препараты применяют по выбору врача, на них есть специальная инструкция. Некоторые родители готовят растворы для небулайзера своими руками по народным рецептам.

Задача лечения консервативными методами состоит в восстановлении носового дыхания и прекращении роста аденоидов, так как основное вредное их воздействие заключается в том, что из-за постоянно открытого рта и застойных явлений носовой полости, ребёнок становится уязвим для простудных заболеваний.

Водные процедуры при аденоидах

Посещение бассейна детьми всегда вызывает у них радость, но что делать, если у ребёнка развились аденоиды? С физиологической точки зрения, при плавании повышается двигательная активность, а задержки дыхания тренируют на устойчивость к гипоксии. А если у ребёнка и так постоянно заложен нос, то не повредят ли ему занятия плаванием с точки зрения развития болезни.

Читать еще:  Цикламен от гайморита лечение корнем соком в домашних условиях

В принципе, любой врач скажет, что противопоказанием посещение бассейна детьми с аденоидами не является, потому, что плавая,дети учатся правильно дышать, а аденоиды плаванию не помеха. С другой стороны, при задержках дыхания, в крови накапливается углекислый газ, а он ускоряет рассасывание аденоидов. Поэтому, посещение бассейна и плавание это своего рода физиопроцедуры, которые укрепляют здоровье.

Возможные ограничения на посещение бассейна детьми с аденоидами связаны с лечебным процессом. Можно ли ходить в бассейн при аденоидах, если ребёнок проходит курс лазерной терапии?На время лечения, конечно, посещать бассейн не рекомендуется. Ввиду возможных осложнений.

Если в бассейне вода пресная, то на время плавания необходимо закрывать нос специальной прищепкой, какие применяют многие спортсмены водники. Пожалуй, нельзя ходить в бассейн и плавать, как и посещать баню, сауну, если наблюдается обострение аденоидита. Тогда вода может спровоцировать рост аденоидов и ухудшить общее состояние.

Рекомендации, что бассейн посещать можно и нужно, касаются первой и второй степеней аденоидов, а что делать, если наступила третья, а до операции ещё далеко? Здесь решение должен принять врач отоларинголог, на основании опыта лечения данного заболевания.

Аденоиды у детей в климате средней полосы России встречаются часто, это почти нормальное явление и при 1 и 2 их степени никаких ограничений для посещения бассейна нет. Бассейн и аденоиды вполне совместимы. Вызывает вопросы то, какой бассейн выбрать родителям, для посещения ребёнком, а если он уже занимается плаванием и аденоиды это недавнее приобретение?

Врачи рекомендуют, по возможности, выбирать бассейн с солёной водой, такие есть, правда не во всех городах. А при занятиях плаванием, когда ребёнок уверенно держится на воде, то следует систематически проводить осмотры у врача отоларинголога и следовать его рекомендациям, он посоветует можно ли посещать бассейн при аденоидах в вашем случае. Следует добавить, что те бассейны, где для дезинфекции применяется хлор, не очень подходят как для занятий плаванием, так и для лечебного плавания.

Подчеркнём, что бассейн и плавание вообще, для ребёнка с аденоидами являются тем дополнительным лечебным и профилактическим средством, которое, в настоящее время, доступно многим и цена этой доступности, укрепление здоровья ребёнка.

Как вести себя правильно после плавания в бассейне показывает видео. Занятия в бассейне требуют соблюдения некоторых правил. После плавания следует обязательно принять душ и насухо вытереть тело и голову. Не следует сразу после купания выходить на улицу, особенно в прохладную погоду. А задача можно ли с аденоидами ходить в бассейн, решается просто − ходить.

Бассейн прекрасное средство для оздоровления в любом возрасте и наличие аденоидов нисколько этому не препятствует. Наоборот, посещение бассейна и активное плавание помогут в исцелении от этой неприятной болезни.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector