0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как правильно ухаживать за ушами

Гигиена ушей и уход за ними

Уход за ушами – гигиенические процедуры по очищению ушного канала от скопившейся грязи и ороговевших клеток эпидермиса. Профилактические мероприятия защищают слуховой анализатор от проникновения патогенов, провоцирующих развитие ушных заболеваний. Плановая чистка препятствует скоплению и уплотнению серы в ушном проходе, что чревато образованием пробок.

Содержание статьи

Гигиенические процедуры должны осуществляться в соответствии с определенными правилами. Ежедневная гигиена ушей может стать причиной ослабления местного иммунитета. Полное очищение слухового канала от ушной серы ведет к инфицированию наружного и среднего уха болезнетворными микроорганизмами.

Анатомические особенности

Неправильный и несвоевременный уход за ушами человека часто ведет к образованию ушных пробок или развитию воспалительных процессов в ушном канале или барабанной перепонке. Чтобы предотвратить негативные последствия, возникающие в процессе проведения гигиенических манипуляций, желательно ознакомиться с особенностями строения органа слуха.

Наружное ухо представлено раковиной, которая, сужаясь, переходит в слуховой канал и заканчивается барабанной мембраной. Наружный ушной проход состоит из костного и хрящевого отделов, общая протяженность которых составляет 2.3-2.5 см. В хрящевом отделе находится большое количество волосков и желез внешней секреции, вырабатывающих липкий секрет. В костном отделе отсутствуют железы и кожа в нем истончена, поэтому подвержена травматизму.

Вопреки бытующему мнению, ушная сера представляет собой не бесполезные скопления, а жидкий секрет, выполняющий три важные функции:

  1. противомикробная – защищает орган слуха от проникновения болезнетворных бактерий и насекомых;
  2. увлажняющая – поддерживает необходимый уровень влажности в ушном проходе, что препятствует оседанию пыли на барабанной перепонке;
  3. очищающая – способствует выведению ороговевших клеток эпидермиса из слухового прохода.

Из вышеизложенного следует, что ежедневная гигиена уха, сопряженная с очищением слухового прохода от серы, может нанести вред. Постоянная чистка ватными палочками только стимулирует раздражение слизистой уха и повышает риск проникновения болезнетворных микроорганизмов вглубь ЛОР-органов.

Мытье ушей

Как ухаживать за ушами? Чтобы содержать уши в чистоте, совершать гигиенические манипуляции нужно регулярно. Однако это еще не значит, что выполнять процедуры по очищению ушного канала от серы следует ежедневно. Систематическое удаление жидкого секрета приводит к тому, что железы начинают функционировать в усиленном режиме. Впоследствии образуется избыточное количество жидких масс, которые со временем утрамбовываются и превращаются в ушные пробки.

Специалисты рекомендуют совершать глубокую чистку слухового прохода не чаще 1-2 раз в месяц. При этом мыть ушную раковину желательно ежедневно, чтобы предотвратить скапливание условно-патогенных микроорганизмов на поверхности кожи. Как правильно мыть уши?

  • намыльте руки антибактериальным мылом;
  • неглубоко введите мизинец в ушной проход;
  • намыльте ушную раковину;
  • наклонив голову, промойте наружное ухо теплой водой;
  • промокните ушную раковину полотенцем.

Важно! Избегайте попадания воды в ухо – это поможет предотвратить воспаление ушной перепонки.

Данная процедура является обязательной при уходе за детьми грудного возраста, что обусловлено наличием сбоев в процессах терморегуляции тела. Повышенная потливость является одной из ключевых причин развития отита в грудничков. Пот содержит в себе белки и органические соединения, которые представляют собой идеальный «субстрат» для развития патогенов.

Чистка ушей

Как правильно ухаживать за ушами? Чтобы предотвратить скопление серы в ухе, совершать чистку нужно не более 1-2 раз в неделю. По словам отоларингологов, образование пробок чаще происходит у людей, которые проводят очищение слухового канала ежедневно. Часто используя ватные палочки, можно только затолкать жидкий секрет в костный отдел ушного прохода. Таким образом серные массы со временем уплотняются и образуют пробки.

Чтобы предотвратить скопление серы, нужно использовать церументолитики, т.е. препараты, в состав которых входят поверхностно активные компоненты. Они размягчают серу и способствуют ее эвакуации из слухового канала. При проведении гигиенических процедур нужно учитывать следующие правила:

  • закапайте в каждое ухо по 2-3 капли препарата, размягчающего серу;
  • закройте слуховой проход ваткой на 30-40 минут;
  • смочите ватный тампон в перекиси водорода;
  • аккуратно очистите ушной проход от скопившейся жидкости.

Для очищения наружного слухового канала нежелательно применять ватные палочки, поскольку они способствуют проталкиванию серы вглубь уха.

Уход за детьми

Как мыть уши маленькому ребенку? Отоларингологи предупреждают, что использовать ватные палочки для чистки слуховых каналов у детей грудного возраста категорически нельзя. Детская кожа подвержена травматизму, поэтому даже элементарная чистка может стать причиной возникновения повреждений.

В связи с тем, что сальные и серные железы расположены только в хрящевой части ушного канала, закупорка ушей пробками происходит в 80% случаев по причине неумелого проведения гигиенических процедур. Кроме того, постоянное движение височно-челюстных суставов способствует выталкиванию плотных масс к устью ушного прохода.

По мнению отоларингологов, специальный уход за ушами пациента должен осуществляться исключительно под наблюдением врача. При возникновении пробки необходимо обратиться за помощью к ЛОР-врачу, который с помощью специальных инструментов извлечет плотные массы.

Для чистки ушей у грудничков нужно использовать ватные тампоны с ограничителями. Они способствуют очищению ушного канала от серы, скопившейся исключительно в хрящевой его части. Нельзя допускать ситуаций, при которых кусочки ваты могут оставаться в ухе. Для этого перед проведением процедуры ватные турунды следует заворачивать в марлю.

Обработка ушей

При возникновении царапин и ссадин в ушной раковине необходимо осуществлять обработку антисептическими средствами. Их использование предотвратит возникновение болезнетворной флоры в органе слуха и развитие наружного отита. В качестве дезинфицирующих препаратов могут использоваться:

  • борный спирт;
  • перекись водорода;
  • настойка календулы;
  • левомицетиновый спирт.

Антисептическое средство желательно использовать минимум дважды в день, чтобы ускорить процесс заживления пораженных тканей. При этом важно совершать все лечебные манипуляции только чистыми руками. В противном случае можно занести инфекцию и только спровоцировать развитие ушной патологии.

Не всегда специальная обработка ушей предотвращает возникновение воспалительных процессов в тканях. При появлении гиперемии, зуда или болезненных ощущений нужно использовать наружные препараты, обладающие противовоспалительными и антимикробными свойствами. К числу самых действенных средств относятся:

  • «Левомеколь» – комбинированный препарат иммуностимулирующего и антибактериального действия. Угнетает синтез белков в болезнетворных клетках, что ведет к уменьшению их численности в очагах воспаления;
  • «Бактосин» – антисептическое средство, обладающее выраженными дезинфицирующими и ранозаживляющими свойствами. Используется для обработки ссадин, микротрещин, царапин, трофических язв и других поражений кожи;
  • «Ацербин» – препарат кератолитического, ранозаживляющего и противовоспалительного действия, который может применяться для устранения незаживающих ранок, пиодермии и поверхностных ожогов;
  • «Аекол» – препарат, способствующий заживлению гнойно-некротических повреждений на кожных покровах. Ускоряет клеточный метаболизм, благодаря чему происходит регенерация пораженных тканей.

Маслянистые препараты нельзя заливать в ушной канал. При наличии повреждений в самом проходе используют ватные турунды, смоченные в антисептическом средстве.

Рекомендации специалистов

По мнению большинства специалистов, уход за ушами не должен ограниваться плановой чисткой и ежедневным мытьем ушной раковины. Чтобы не допускать развития заболеваний, желательно соблюдать следующие рекомендации по уходу за ушами:

Читать еще:  Как сделать компресс на ухо ребенку и взрослому

  • перед сном нужно снимать серьги, чтобы предотвратить возникновение травм;
  • мыть ушные раковины следует минимум дважды в день: утром и перед сном;
  • после купания влагу в ушном канале нужно удаться ватными турундами или ушными палочками;
  • при наличии ушных проколов мочку уха необходимо ежедневно обрабатывать антисептическими средствами на протяжении месяца.

Следует учесть, что постоянное ношение наушников, в особенности внутриканальных, способствует ухудшению слуха и скоплению серы. Согласно статистике, ушные пробки в 3 раза чаще образуются у людей, которые постоянно слушают музыку в наушниках. Резиновые материалы, вставляемые в наружный слуховой канал, раздражают кожу и провоцируют выработку ушной серы. Кроме того, слуховые аппараты и внутриканальные наушники являются рассадниками патогенов, вызывающими развитие наружного отита.

Важно! Чтобы предупредить возникновение наружного отита, перед использованием наушники и слуховые аппараты следует обрабатывать антисептиками.

Правильный уход за ушами

Бедные наши уши! Мы их чистим, моем, украшаем сережками, каффами, клипсами, делаем самый невероятный пирсинг, вкладываем много средств и сил, чтобы сделать их красивыми. Но часто результат получаем абсолютно противоположный: серные пробки, угревую сыпь, воспаленные мочки, а то и отиты, потерю слуха.

Почему так происходит? Дело в том, что мы снова забыли простую истину, которую с детства твердила мама: красота – это, прежде всего, здоровье.

Ватные палочки – враг №1 для ушей!

Отоларингологи устали повторять: так называемые «ушные палочки» вредны для ушей.

Многие «чистюли» так рьяно очищают уши от серы, что рискуют повредить барабанную перепонку или протолкнуть серу далеко в слуховой проход. Результат — снижение слуха, шум в ушах, серные пробки. Кроме того, слишком частое избавление от серы заставляет серные железы вырабатывать больше секрета. Получается замкнутый круг: чем чаще мы чистим уши, тем больше серы в них скапливается.

Максимум, что можно сделать с помощью ватных палочек – это очистить ушную раковину. Все остальное ваши уши сделают сами.

  • Защита. Ушная сера представляет собой липкий секрет, который выполняет несколько важных функций:антимикробную, увлажняющую и очищающую. Сера защищает ухо от болезнетворных бактерий, вызывающих отиты и другие воспалительные заболевания органов слуха, выводит из слухового прохода отмершие клетки эпителия, препятствует оседанию пыли на барабанной перепонке. Чересчур рьяное и частое мытье ушей лишает их естественной защиты и приводит к болезням, образованию фурункулов, «черных точек» и пробок.
  • Самоочищение. Во время жевания, разговора или смеха сера, скопившаяся в слуховом проходе, выталкивается наружу вместе с отмершими клетками.

Когда действительно нужна помощь

Правильная гигиена уха – это промывание ушной раковины с помощью пальцев во время приема душа или ванны. Можно это делать с помощью мыла или шампуня.

Однако бывают случаи, когда такой гигиены недостаточно. Например, если вы посещаете бассейн, то в слуховом проходе часто остается хлорированная вода, что может стать причиной воспаления. Повышенное внимание к состоянию ушей должно быть и при затяжных ринитах, синуситах, фарингитах, когда высок риск попадания инфекции через носоглотку в среднее ухо. Работа в пыльных и загрязненных помещениях тоже требует заботы о чувствительном органе.

В таких случаях, а также при серных пробках, шуме в ушах, отитах, проблемах со слухом, полезно использовать ушные капли «Лородекс». Это натуральные капли, состоящие из прополиса и полезных масел: персикового, миндального, камфорного, оливкового, зверобойного, лавандового,маслачайного дерева и кедровой лапки. Мягко обволакивая, они создают дополнительную защиту и увлажнение уха, согревают, снимают воспаление, улучшают кровообращение в тканях, способствуют размягчению серных пробок и выведению серы.

SOS! Спасите наши… уши

Чистые и здоровые уши – это хорошо, а отличный слух – еще лучше. Но о каком хорошем слухе может идти речь, если вы круглыми сутками слушаете громкую музыку в наушниках? Особенно опасны для слуха наушники-вкладыши, с помощью которых источник звука располагается максимально близко к внутреннему уху и оказывает большое давление на барабанную перепонку.Регулярный интенсивный звук поражает клетки, отвечающие за восприятие звука, что неизменно ведет к снижению слуха.

Если вы не можете отказаться от «звукового сопровождения» во время поездки в метро или вечерней пробежки, постарайтесь слушать музыку на безопасной громкости, а именно:

— уровень громкости не должен превышать 60% от максимума вашего плеера;

— ваша музыка не должна быть слышна окружающим;

— музыка не должна перекрывать звуки улицы, речь собеседника;

— уровень громкости не должен вынуждать вас повышать голос во время общения.

Другой «побочный эффект» от внутриканальных наушников – опасность переноса инфекции и интенсивное образование серных пробок.

Мои подружки – сережки в ушки

Серьги – необыкновенное украшение, они способны придать вашему образу законченность или изменить его до неузнаваемости. К сожалению, иногда стремление украсить себя новой парой сережек заканчивается печально.

Аллергия. Аллергия на никель – весьма распространенное явление. Тем более, что именно из него делаются сплавы для дешевой бижутерии. Проявляется аллергическая реакция покраснением, зудом, жжением, шелушением, струпьями в районе прокола или на всей мочке уха. Аллергия может быть и на другие металлы, но все же никель – самый опасный. Если у вас присутствуют признаки аллергии, избавьтесь от «виновных» сережек и впредь старайтесь носить украшения из серебра, золота, платины. Путь у вас будет меньше сережек, но они будут безопасны для вашего здоровья.

Воспаление в месте прокола. Воспаление может возникнуть сразу после прокола либо в результате микротравмы. Для профилактики и лечения воспаления обрабатывайте ранку несколько раз в день в течение месяца антисептиком (перекисью водорода, борной кислотой, настойкой календулы). Чтобы предотвратить травмирование мочек ушей, снимайте серьги перед сном, а крупные и длинные украшения — по возвращению домой.

Как правильно ухаживать за ушами

Умение слышать — величайший дар для человека. Но мало кто его ценит. Это воспринимается как естественный процесс.

Наши уши выполняют одну из сложных задач. Они «ловят» звуки. Чтобы качество их работы всегда было на высоте, надо знать основные правила ухода за ушами.

Как ухаживать за ушами?

Главный совет по уходу за ушами — не допускать проникновения в слуховой проход посторонних предметов. Особенно когда дело касается маленьких детей.

Как считают отоларингологи, чрезмерное вторжение в ушное пространство всегда чревато проблемами. Самое страшное из них — случайное повреждение барабанной перепонки. Так как же правильно ухаживать за ушами? Рассмотрим этот вопрос подробно.

Правильный уход за ушами

  • Не допускать попадания воды в уши. Во время принятия душа осторожно помыть ушную раковину снаружи теплой водой, можно с мыльным раствором.
  • Ушная сера не грязь, которую надо постоянно удалять. Это защита нашего слуха от «вредоносного нашествия»: бактерий, грибков. Поэтому не нужно добиваться идеальной чистоты ушей, тем самым допуская их дальнейшее заболевание.
  • Все сейчас для чистки ушей используют косметические ватные палочки. Хотя в инструкции по применению говорится о том, что они не предназначены для ушей, но нам так удобнее. Отоларингологи не запрещают их использование. Но предупреждают, что чистить уши ватными палочками надо очень осторожно. А вот маленьким детям нежелательна такая процедура. Неосторожными движениями можно нанести травму ушам, кроме того, ребенок может в любой момент дернуться.
  • Человек, стараясь тщательнее вычистить уши, обычно делает все наоборот. В итоге ушная сера только глубже уходит в проход. Может образоваться серная пробка. В том случае, самолечением заниматься нельзя. Только специалист способен избавить от проблемы.
  • Необходимо каждый год посещать кабинет отоларинголога. Дело в том, что наши уши ежедневно улавливают несколько тысяч различных звуков. А в городском шуме и того больше. Поэтому со временем может произойти снижение слуха. Это касается молодых людей от 25-30 лет. Врач отметит изменения слышимости и назначит своевременное лечение.
  • Любители слушать громкую музыку в наушниках, в старости вынуждены будут приобретать слуховые аппараты. Конечно, все зависит от индивидуальных особенностей организма, но беречь уши нужно в молодом возрасте.
  • Уши находятся в тесной взаимосвязи с носом и носоглоткой. Поэтому часто отит связан с ринитом, ларингитом, ангиной. Чтобы избежать болезненных ощущений в ушах, внимательно следите за состоянием здоровья и не допускайте перехода заболевания в хроническую форму.
  • Укрепляйте иммунитет, носите в холодную погоду теплую шапку. Такие рекомендации следует давать не только для профилактики заболеваний ушей, но и при любых других физических недомоганиях.
  • Внимательно следите за своими детьми. Сколько зафиксировано случаев повреждения барабанных перепонок из-за недосмотра за маленькими детьми. Острые предметы, ватные палочки надо держать подальше.
  • При чистке ушей не пораньте кожу вокруг уха длинными ногтями.
  • Боль в ушах, ухо «стреляет», ощущение песка — весомый повод показаться врачу. Никогда при проблемах с ушами не занимайтесь самолечением. Это может грозить серьезными неприятностями, ведь ухо напрямую связано с головным мозгом.
  • Мода носить массивные серьги, протыкать множество дырок не только в мочке уха, но и в хряще также неблагоприятно отражается на здоровье ушей. Часто воспаление из-за неправильного ухода сопровождается температурой и вызовом скорой помощи.
Читать еще:  Баня при отите или заложенности ушей

Как правильно обрабатывать уши?

Чтобы избежать воспаления уха при проведении процедуры прокалывания ушей, отметим основные правила:

  • Постоянно обрабатывайте прокол перекисью водорода или медицинским спиртом. Особенно после водных процедур и прогулок. Сразу после прокола в течение двух недель надо как минимум 2 раза в день протирать участок антисептическим средством.
  • Первые два месяца нельзя носит бижутерию в ушах. Подойдет только золото, серебро и хирургическая сталь. Они не позволят ране воспалиться. Нежелательно сразу же одевать висячие тяжелые серьги. Маленькие легкие сережки не будут травмировать мочку и способствуют быстрому заживлению раны.
  • Если воспаление все же произошло, обработайте рану спиртом, а затем нанесите хорошее защитное средство — Левомеколь. Используйте его до самого заживления.

Первая помощь при боли в ушах

Как уже упоминалось, самолечение опасно для здоровья человека. Поэтому ощущая боль в ушах, нельзя самостоятельно назначать себе лечение. Самое разумное в этой ситуации — посетить отоларинголога.

Первая помощь при воспалении уха — согревающий спиртовой компресс, сосудосуживающие капли для носа и полный покой.

Массаж ушей

Приятным расслабляющим действием обладает массаж ушей. Кроме этого, в области ушей есть специальные точки, воздействуя на которые можно уберечь человека от частых простудных инфекций.

Для этого нужно:

  • Предварительно очистить уши. Промыть ушную раковину теплой мыльной водой.
  • Чистыми руками, делая легкие массажные движения, подготовить уши к воздействию.
  • Раковину уха хорошо размять, а затем плотно прижать к голове и подержать в таком положении какое-то время.
  • Затем легкими ритмичными движениями массировать мочку уха, не забывая про слуховой проход.
  • Делать такой массаж надо в течение 20 минут один раз в день в течение месяца.

Всегда заботьтесь о здоровье ушей. Правильно ухаживайте за ними, избегайте переохлаждения, инфекций, неправильного очищения. И тогда проблем со слухом у вас не будет даже в старости.

Видео о способах ухода за ушами

Как правильно ухаживать за ушами

Ушная раковина и слуховой канал относятся к наружному уху, участвуют в проведении звуковых волн.

Нарушение проходимости слухового канала загрязнениями, серными пробками понижает слух. Скопления микроорганизмов провоцируют воспаления среднего, наружного уха.

Гигиена ушей заключается в омывании ушной раковины водой, поверхностной очистки слухового канала от загрязнений, использовании специальных спреев для растворения ушной серы и профилактики образования серной пробки.

Уход за наружным ухом

Наружное ухо обладает способностью к самоочищению, природа позаботилась об этом важнейшем для человека органе чувств и создала механизм, исправно действующий с первых дней рождения. В слуховом канале располагаются железы, выделяющие секрет – ушную серу.

Почему необходимо очищать уши

Ушной секрет в норме представляет собой вязкую густую желтоватую массу. Он обладает бактерицидными свойствами, а также способностью обволакивать, склеивать частички пыли, отмершего слущенного эпителия, микроорганизмы.

Ушная сера удерживает влагу, предохраняя кожу слухового канала от пересыхания, играет роль смазки.

Удаляется вязкая ушная сера из ушей при жевании, разговоре, благодаря сокращению мышц челюсти.

Природная очистительная система дает сбои при загущении ушной серы, недостатке жевательных движений. К загущению секрета приводят обезвоживание, инфекционные заболевания, нарушения метаболизма.

Отсутствие в рационе грубой клетчатки, голодание приводят к недостаточной работе жевательных мышц, скоплению серы в ушном канале.

Чтобы удалить ушную серу, требуется регулярно очищать от нее ушную раковину и слуховой канал, гигиена ушей – необходимое условие здоровья органа слуха человека.

Несколько чаще приходится очищать ушной канал от ушной серы лицам, пользующимся слуховыми аппаратами, наушниками.

Как очистить ушную раковину

Ушную раковину аккуратно моют теплой водой с мылом, стараясь не допустить проникновения воды в ухо. Ухаживая за новорожденным, ушки ребенка закрывают, головку держат над водой, не допуская попадания воды в слуховой канал.

Для ухода за ушной раковиной у детей пользуются ватным диском или салфеткой. Осторожно влажной салфеткой очищают раковину, начиная от отверстия слухового канал по направлению к краю.

Затем марлевой турундой аккуратно с края отверстия слухового канала снимают серу. Если у ребенка избыток серы в слуховом канале, нужно посетить ЛОР-врача. Отоларинголог выполнит туалет ушей, а мама ребенка сможет увидеть, как правильно ухаживать за ушами.

Читать еще:  Как удалить серную пробку в домашних условиях

Эта специальная процедура, которую проводит врач под визуальным контролем с помощью зеркал. При самостоятельном глубоком очищении слухового канала ребенка от серы взрослый рискует перфорировать барабанную перепонку.

Предлагаем также ознакомиться с нашей следующей статьей Болит ухо у ребенка: что делать?

Как очистить слуховой канал

Для очистки слухового канала можно воспользоваться марлевой турундой. Гибкий тонкий марлевый жгутик сворачивают до нужной толщины, слегка увлажняют и осторожно проводят по краю слухового канала, углубляясь не более чем на 1 см.

Заушная область

За ушной раковиной скапливается большое количество разнообразных микроорганизмов, поэтому ее следует тщательно очищать с мылом. В заушных впадинах расселяются 19 видов бактерий. Эта область – одна из излюбленных мест расселения микроорганизмов.

Тем не менее, врачи предостерегают от слишком усердного мытья за ушами. Частое очищение ушей с использованием современных гигиенических средств способно нарушить хрупкое равновесие бактериальной флоры, снизить защитные свойства кожи, что приводит к дерматитам.

Отоларингологи рекомендуют соблюдать меру при уходе за ушами.

Можно ли самостоятельно удалять серную пробку

Серная пробка иногда располагается глубоко в слуховом проходе, спаивается с барабанной перепонкой. Пытаясь самостоятельно ее удалить с помощью ватной палочки, можно проткнуть барабанную перепонку.

Признак серной пробки – заложенность уха после душа. Ушная сера при высокой влажности впитывает влагу, увеличивается в объеме, перекрывает ушной проход, что препятствует проведению звуков.

Для самостоятельного удаления серных пробок предусмотрены специальные аптечные препараты капли А-церумен. Этот препарат предназначен для растворения серных пробок. Средство можно использовать для ухода за ушами у детей старше 2, 5 лет.

Раствор действует быстро, не вызывает неприятных ощущений. А-церумен выпускают в виде капель и в виде спрея. Удобно пользоваться спреем. Для этого достаточного наклонить голову и сделать впрыскивание в ухо, переждать минуту, затем наклонить голову и дать вытечь раствору с серой из уха.

Средство используют 2 раза в неделю для гигиены ушей, а также для удаления пробок. При регулярном применении А-церумена серные пробки не образуются.

Предлагаем ознакомится со следующей интересной статьей Причины и способы лечения глухоты.

Гигиена слуха

Для здоровья органа слуха важно следить не только за чистотой ушей, но и соблюдать гигиену слуха. На барабанную перепонку ежедневно обрушивается лавина разнообразных шумов, резких звуков.

С повышенным уровнем шума человеку приходится сталкиваться в быту, в производственной деятельности, на отдыхе. Шум влияет на качество сна, вызывает бессонницу, заболевания нервной системы.

Уберечься от отрицательного действия шума помогают беруши, специальные наушники. Высокая постоянная нагрузка на уши привела к тому, что снижение слуха наблюдается уже у молодых людей после 25 лет.

Важным условием сохранения функции слуха является регулярный осмотр у сурдолога.

Советы по уходу за ушами

Слишком частое очищение ушей стимулирует работу серных желез и вызывает дополнительную выработку ушной серы.

При прокалывании ушей существует риск инфекции наружного уха с последующим воспалением и осложнениями. Переохлаждение головы ведет к воспалению среднего уха, снижению слуха.

Соблюдение гигиены ушей необходимо для поддержания здоровья органа слуха, сохранения слуха до старости. Уход за ушами требует регулярности и осторожности.

Гигиена уха – забудьте про ватные палочки. Советы специалиста, как правильно ухаживать за ушами

Для кого-то покажется странным, но ватные палочки не предназначены для чистки ушей.

Уважающие себя производители этой продукции даже рисуют на упаковке перечеркнутое ухо. Но не ходить же, в самом деле, с грязными ушами! О том, как правильно выполнять эту необходимую гигиеническую процедуру, рассказывает врач-оториноларинголог городской поликлиники №3 Гродно Елена Казьмина.

– Чистить уши ватной палочкой – это худшее, что можно сделать У каждого из нас обязательно есть расческа, зубная щетка, носовой платок, а вот о специальных ушных палочках (не говоря уже о спичках, вязальных спицах, шпильках, булавках) вы не прочтете ни в одном гигиеническом руководстве. Нередко на прием приходят пациенты, у которых пробита барабанная перепонка. В большинстве случаев оказывается, что травму человек нанес себе сам, когда слишком усердно чистил уши, в том числе ватными палочками. И когда выясняешь подробности, становится понятно, что многие просто не знают, как это правильно делать, – рассказывает Елена Казьмина и добавляет, что чистить уши ватными палочками нельзя ни в коем случае.

Это травмирует кожу слуховых проходов, провоцирует попадание туда инфекции и возникновение воспаления, серная пробка не вычищается, а, наоборот, заталкивается внутрь слухового прохода. Самое опасное последствие – образование дырки в барабанной перепонке. Кроме того, постоянное механическое раздражение слухового прохода приводит к усилению функции серных желез и повышенной выработке серы.

Зачем нам ушная сера?

Ушная сера – далеко не бесполезное загрязняющее уши вещество. Она вырабатывается серными железами, которые расположены в наружном слуховом проходе, чтобы защитить барабанную перепонку от различных загрязнений внешней среды. К ней хорошо прилипает пыль, омертвевшие клетки. Благодаря рН равному 5 ушная сера обладает противогрибковым и антибактериальным свойством. При ее отсутствии возникает ощущение сухости и зуда в ушах, возрастает риск заражения инфекцией.

Чисто без посторонних

Здоровые уши прекрасно очищаются и без нашей помощи. Процесс самоочищения слуховых проходов осуществляется во время естественных действий – когда мы жуем, разговариваем или кашляем. Этому способствуют движения височно-нижнечелюстного сустава, который располагается рядом с передней стенкой наружного слухового прохода.

– У некоторых людей выведение ушной серы нарушается и тогда образуется серная пробка. К скоплению серы могут привести усиленная секреция серных желез, узость слуховых проходов, частое использование наушников, а также неправильная чистка ушей, – рассказывает специалист.

Как правильно чистить уши самостоятельно

Медики убеждены, в норме ушам не нужен специальный уход. Достаточно периодически промывать теплой водой и мылом преддверия слуховых проходов и протирать мягким полотенцем. При этом нет необходимости чистить ухо внутри.

Если есть повышенная секреция серных желез, то необходимо проконсультироваться со специалистом и для профилактики два раза в месяц пользоваться специальными каплями, которые назначит врач.

Если пробка все-таки образовалась, необходимо записаться на прием к врачу-оториноларингологу. Чаще всего серные пробки вымывают сильной струей воды, подаваемой в слуховой проход из специального шприца Жане. Чтобы серная пробка вымылась легче, до визита к врачу можно закапать в ухо 3-процентную перекись водорода на пять минут три раза в день или обычное растительное масло. При этом не пугайтесь, если у вас ухудшится слух. При закапывании перекиси серная пробка набухает, но после удаления ее у лор-врача слух восстановится.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector